Mandi Malam Sebelum Tidur, Sebaiknya Menggunakan Air Panas atau Air Dingin?

Sumber : Kompas

Padahal mandi di petang hari, apalagi jika mendekati jam tidur, memiliki banyak manfaat. Tak hanya membersihkan tubuh dari keringat dan kuman saja, namun juga bisa membuat tidur malam menjadi lebih nyenyak dan berkualitas.

Baca Selengkapnya >>> 


No comments:

Populer Post